دراسة حديثة: خسارة الوزن تعزز صحة الرئة واللياقة البدنية للمراهقين المصابين بالسمنة

باريس-سانا كشفت دراسة حديثة أن تطبيق برنامج متعدد التخصصات لإنقاص الوزن يساهم بشكل فعال في تحسين وظائف الرئة واللياقة القلبية التنفسية للمراهقين المصابين بالسمنة، بالتزامن مع إحداث تغييرات إيجابية في تكوين الجسم وتقليل كتلة الدهون.

وأوضحت مجلة «بحوث طب الأطفال» أن الدراسة التي قادها باحثون من جامعة كليرمون أوفيرني والمستشفى الجامعي في كليرمون-فيران بفرنسا، وشملت 92 مراهقاً بمتوسط عمر يبلغ نحو 13 عاماً، تابعت نتائج برنامج امتد لـ 16 أسبوعاً، حيث تم تقييم وظائف الرئة وتكوين الجسم واللياقة القلبية التنفسية للمشاركين قبل الخوض في البرنامج وبعد انتهائه.

وأظهرت النتائج المسجلة تحسناً ملحوظاً في مؤشرات وظائف الرئة، وشمل ذلك السعة الحيوية القسرية وحجم الزفير القسري في الثانية الأولى ومتوسط تدفق الزفير، إلى جانب رفع كفاءة التهوية خلال أداء التمارين الرياضية.

كما رصد المشاركون تراجعاً في إجمالي وزن الجسم وكتلة الدهون الكلية ودهون الجذع والدهون الحشوية، تزامناً مع زيادة الكتلة العضلية والارتقاء بمستوى اللياقة القلبية التنفسية. وأشارت البيانات إلى وجود ارتباط وثيق بين التحسن المحرز في وظائف الرئة وانخفاض نسب الدهون وتطور اللياقة البدنية والكتلة العضلية.

وتؤكد هذه النتائج أن الاعتماد على برامج لإنقاص الوزن تجمع بين تخصصات متعددة يمكن أن يمثل وسيلة ناجحة لتحسين كفاءة الجهاز التنفسي والقدرة البدنية لدى المراهقين الذين يعانون من السمنة، وتعزيز صحتهم العامة.