#صحة الدماغ
3 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدليل شامل: علامات نقص الدوبامين و9 طرق طبيعية فعالة لتعزيز مستوياته في الجسم
تعرف على أبرز علامات انخفاض الدوبامين في الجسم وأهم الطرق الطبيعية والغذائية المتاحة لتعزيز مستوياته وتحسين الصحة النفسية والعصبية.
syriahomenews|١٣ أيلول ٢٠٢٦
صحةدراسة أمريكية: الرياضة وضبط السكر في منتصف العمر يحميان القدرات المعرفية للدماغ
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الرياضة والتحكم بمستويات سكر الدم خلال منتصف العمر يساهمان في إبطاء التراجع المعرفي مع تقدم العمر.
sana.sy|١١ أيلول ٢٠٢٦
صحةكنوز صحية في حبات الجوز.. فوائد مذهلة للقلب والدماغ وجودة النوم
يُعد الجوز غنياً بالدهون الصحية والألياف والبروتينات، ويقدم فوائد محتملة تشمل تعزيز صحة القلب والدماغ وتحسين جودة النوم والوقاية من الأمراض المزمنة.
syriahomenews|٣١ آب ٢٠٢٦