#التمثيل الغذائي
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةدراسة علمية حديثة تفكك أسرار التوت في تنظيم سكر الدم ودعم التمثيل الغذائي
كشفت دراسة بولندية حديثة عن دور محتمل لثمار التوت بأنواعه في تنظيم سكر الدم ودعم صحة الأمعاء والتمثيل الغذائي من خلال تأثير مركباته على البكتيريا النافعة والإنزيمات الهضمية.
sana.sy|٣١ آب ٢٠٢٦
صحةدرجة حرارة غرفة النوم.. مفتاحك السحري لنوم هادئ وتحكم أفضل في الوزن
تؤثر درجة حرارة غرفة النوم بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الجسم والقدرة على التحكم في الوزن وتنظيم الشهية، حيث تُعد الحرارة المعتدلة بين 15 و19 درجة مئوية هي الخيار المثالي للراحة.
syriahomenews|١٤ آب ٢٠٢٦