دراسة حديثة تحذر: لقطات الشاشة تتسبب في ضعف الذاكرة وظاهرة النسيان الرقمي

أفادت تقارير صادر عن موقع “هيلث داي” الأمريكي المتخصص في الأخبار الطبية يوم أمس الأربعاء، بناءً على دراسة أجرها فريق بحثي من جامعة بينغامتون ونشرتها مجلة “ميموري آند كوغنيشن”، بأن الاعتماد على التقاط لقطات الشاشة للاحتفاظ بالمعلومات يساهم في إضعاف الذاكرة وتصاعد معدلات النسيان، وهي ظاهرة باتت تعرف باسم “النسيان الرقمي”.

وأوضحت الباحثة “صوفيا فابريزيو” أن هذه الظاهرة تظهر بوضوح عندما يهمل الشخص مراجعة المواد التي قام بتصويرها في وقت لاحق، مشيرة إلى أن السبب يعود لاستمكان الدماغ من الاعتماد على وسائل التخزين الخارجي، الأمر الذي يقلل من حجم الجهد الفكري المبذول لتثبيت المعلومات داخل الذاكرة البشرية الداخلية.

من جانبهم، بين الباحثون أن تراجع قدرة الذاكرة يعود إلى عدة أسباب تشمل تشتت التركيز خلال عملية التصوير، وتكاسل الدماغ عن مهام الحفظ لاعتقاده الجازم بأن البيانات باتت محفوظة في مصادر خارجية، فضلاً عن الانفصال الذهني التام للشخص عن التجربة الأساسية.

وقد أظهرت نتائج سبع تجارب مختلفة غياب أي فوائد حقيقية تذكر لعملية التصوير، في حين برز ضعف الذاكرة بوضوح تام عبر جميع الحالات المدروسة.

وفي محاولة لإيجاد حلول عملية، اقترح الباحثون اللجوء إلى الكتابة باليد باعتبارها وسيلة مساعدة لحماية الذاكرة، حيث يفرض تدوين الملاحظات على الدماغ ضرورة معالجة المعلومات وتنظيمها بشكل أفضل يسهل عملية استرجاعها لاحقاً، مع التنبيه بأن هذه الطريقة تظل غير مضمونة تماماً وقد تؤول أحياناً إلى الاعتماد المماثل على التخزين الخارجي.

يُذكر أن المعدل العالمي لالتقاط الصور يبلغ نحو 20 صورة في اليوم الواحد، بينما يصل متوسط التخزين على الهواتف الذكية إلى نحو 2000 صورة، وهو ما يسلط الضوء على مدى اتساع نطاق الاعتماد على التخزين الرقمي على حساب كفاءة الذاكرة البشرية.